孕妇十一周一直吐的应对方法

1. 饮食调整：

• 尽量选择清淡、易消化的食物，避免油腻和刺激性食物。
• 可以多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物。
• 少食多餐，食物以清淡易消化为主。
• 若孕妇有比较喜欢吃的一些食物也可以适当的多摄入以补充孕期提供给胎儿必要的营养。

2. 补充水分和营养：

• 注意多喝水，甚至可以在白开水里加点盐，避免孕妇因呕吐造成脱水或者低钠现象。
• 如果到了晚餐时间孕吐反应减轻，能吃得下就尽量多吃一些，尽量满足胎儿及孕妇自身的营养需求。

3. 心理调节：

• 孕妇应该保持乐观的心态，每天开开心心的，更有利于胎儿的健康。

4. 药物治疗：

• 在医生指导下可以口服维生素B6等药物，对孕吐都有一定帮助。
• 如果孕吐过于严重，医生可能会建议使用维生素B1或B6。

5. 医学干预：

• 如果孕吐严重，引起孕妇体重显着下降、水电解质失衡,就会影响母婴健康,需要治疗。
• 如果孕吐严重到影响休息，最好去医院检查一些，看是否需要药物调理。

6. 输液治疗：

• 如果孕吐实在严重的话建议可以通过输液的方式来帮助减轻孕吐的,而且还可以帮助补充营养素的了。

总的来说，孕妇在十一周时如果一直有严重的孕吐反应，应该及时就医，并在医生的指导下进行相应的饮食和药物调整。同时，保持良好的心态也是非常重要的。